痛風的救星....

經歷了三年自己身體的實驗，我想應該將他分享給大家，有興趣願意相信我的人，希望能夠從中獲得一些助益。

健康生活說穿了，其實無外乎不斷的運動。我在這邊呼籲，倘若身體正常，時常運動者，根本就不需要在往下看了....

起源：

今天要跟大家分享的健康食品其實很常見.....靈芝。當初會想要吃，其實也是經過多番的搜尋資料，自己隨便融會貫通後，就認定自己的身體應該適合，我知道有些人很排斥這類產品，不過我要回應的也是，沒錯，他的確沒有任何神奇的療效...。就中醫藥草分類，分為上、中、下三等藥材（大長金也曾經演過）。靈芝在本草綱目裡頭屬於上上藥。所謂的上上藥，在學理上來說，是不容易傷害身體、比較無任何副作用的藥材！

經驗分享：

小弟我身體較差的部分，就屬肝跟腎兩大器官。腎臟在高中的時候還因為腎水腫差一點就要拿掉一顆，至於肝，這是先天性的疾病，B肝帶原者，所以我目前仍舊會半年追蹤一次（這個觀念很重要，希望大家不要認為這是浪費時間）。另外，會讓我突然想吃靈芝的原因，是痛風（尿酸高）。它讓我痛到受不了，不得不去找尋該如何至他的東西。

我自己推測，尿酸高應該是因為本身腎臟的功能不好，影響排泄尿毒的速度，至於靈芝剛好對於腎臟、肝臟的保健有不錯的療效。

所以我就自己跑去藥房買了一罐靈芝（很大的廠牌）、很便宜，通常一罐可以讓我吃上兩個月以上（早晚各服一次）。說也神奇，我吃完的兩個月後，的確稍稍有感覺自己的精神便好了些，但也因為工作繁忙的關係，並未注意的自己身體的變化.....就這樣持續了一年後，突然老婆問了我一句話：「咦！怎麼都沒聽到你在喊腳痛了？」，我才突然驚覺自己的確逃離了痛風的苦楚許久。在仔細推敲，發現這一年之間，原本一個月會頭痛幾次的我幾乎沒在碰上，感冒似乎也變少了......

我一樣懶得去理目前的現象，反正早上起床吃幾顆、睡覺前吃幾顆並不會影響我的作息，就繼續吃下去吧....這個念頭一轉，就是三年....

三年了，我的肝功能一直都正常，腰也不再酸了（以前常常酸必須要時常推拿），另外竟然也跟著沒在痛風.....這出乎意料的結果的確令我驚訝，反正，他也不貴...我開始從身邊的人推薦（有痛風的）...目前已經有五個例子（都是親朋好友）...吃完半年以上不曾在痛過。

今天只是單純的分享，我想每個人有每個人的想法，別人不一定是對的！當然，還是要提醒大家不需要太迷信，因為我都一直抱著吃了保健，無所求的念頭...免得吃完了沒效，反倒傷心暨轉而傷身。

另外，不用去買直銷的靈芝產品，因為我問過價錢，真的都很高，除非你有錢，我認為沒這個必要！

最後，在跟大家分享一個有關靈芝的網站，有空可以去瞧瞧！

http://www.ganoderma.org.tw/index.html